Túry
Jánošíkove diery
Tiesňavy s rebríkmi a vodopádmi

Jánošíkove diery sú najznámejšia prechádzka Terchovskej doliny a zároveň túra, ktorú si viete nadávkovať presne podľa síl. Tvoria ich tri tiesňavy – Dolné, Nové a Horné diery – s vyše dvadsiatimi vodopádmi. Cez skalné úžiny vedú kovové lávky, mostíky a rebríky priamo ponad potok.
Východiskom je parkovisko pri hoteli Diery v Bielom Potoku. Odtiaľ pôjdete po modrej značke na rázcestie Ostrvné a ďalej Dolnými dierami na Podžiar – malú lúku s kolibou, kde sa okruhy stretávajú. Najobľúbenejší malý okruh (cca 5 km, 2,5–3 h) sa z Podžiaru vracia cez Ostrvné; Nové diery po žltej značke prejdete v protismere len pri výstupe, sú totiž jednosmerné – prechádzajú sa zdola nahor od Ostrvného na Podžiar. Praktické poradie preto je: hore Novými dierami, dole Dolnými.
Kto chce viac, pokračuje z Podžiaru Hornými dierami. Je to najdivokejšia časť: vysoké rebríky, reťaze a úzka Tesná rizňa. Úseky s rebríkmi sú jednosmerné, prechádzajú sa len smerom nahor proti prúdu. Nad tiesňavou sa dá vystúpiť až do sedla Medzirozsutce a vrátiť sa po zelenej cez Pod Pálenicou na Ostrvné – celý veľký okruh má zhruba 8–10 km a 4–5 hodín. Zo sedla Vrchpodžiar sa dá zísť aj do osady Štefanová.
Dolné a Nové diery sú vhodné pre deti, ktoré už samostatne chodia – rebríky ich zvyčajne bavia. Horné diery nechajte na suché počasie a pevnú obuv; po daždi je kov šmykľavý. V zime sú schodné len Dolné diery, do Horných dier sa bez výstroja a skúseností nechodí.
Tip od domácich: na Podžiari funguje v letnej sezóne denne koliba – kofola a kapustnica po rebríkoch chutia dvojnásobne. Cez víkendy býva parkovisko plné už okolo deviatej, choďte skôr ráno alebo podvečer. Najmenej ľudí stretnete v pracovné dni a mimo prázdnin.
Praktické informácie
- Východisko a parkovanie
- Terchová-Biely Potok, platené parkovisko pri hoteli Diery (~200 miest), cca 5–6 €/deň (údaj 2025 – aktuálnu cenu overiť na mieste); alternatíva platené parkovisko Štefanová (cenu overiť pred spustením webu na terchova.sk). Autobus zo Žiliny, zastávka „Terchová, Biely Potok“.
- Dĺžka / prevýšenie / čas
- malý okruh ~5 km / ~210–290 m / 2,5–3 h; veľký okruh s Hornými dierami ~8–10 km / ~560–620 m / 4–5 h.
- Značenie
- modrá Biely Potok – Ostrvné – Dolné diery – Podžiar a ďalej Hornými dierami; žltá Nové diery (jednosmerne Ostrvné → Podžiar); zelená návrat zo sedla Medzirozsutce cez Pod Pálenicou.
- Sezóna a uzávery
- tiesňavy nemajú úradnú sezónnu uzáveru, Horné diery sú však v zime prakticky neprístupné (miestne zdroje ich uvádzajú ako zatvorené, resp. len so sprievodcom); nadväzujúci červený chodník Medziholie – Veľký Rozsutec – Medzirozsutce je zavretý 1. 3. – 15. 6.
- Vybavenie
- pevná obuv s podrážkou, ktorá drží na mokrom kove; v zime nesmeky/mačky a paličky.
- Občerstvenie na trase
- koliba na Podžiari (v lete denne), reštaurácia hotela Diery pri parkovisku.
Sezóna: Dolné a Nové diery celoročne (v zime nesmeky/mačky); Horné diery len bez snehu a ľadu, v zime ich miestne zdroje uvádzajú ako uzavreté; nadväzujúci červený chodník na Veľký Rozsutec má uzáveru 1. 3. – 15. 6.
Pred túrou si overte uzávery. V národnom parku platí sezónna uzávera niektorých chodníkov od 1. marca do 15. júna. Aktuálny zoznam vedie Správa NP Malá Fatra na npmalafatra.sk.
Fotogaléria
Zdroje a overenie údajov (11)+
Ceny, časy a trasy sme naposledy overovali 1. augusta 2026. Údaje sa menia — pred cestou ich prosím preverte priamo v zdroji.
- npmalafatra.sk — oficiálny zoznam sezónnych uzáver 1. 3. – 15. 6. (Medziholie – Veľký Rozsutec – Medzirozsutce a ďalšie); Diery v zozname nie sú
- turisticky.sk — jednosmernosť Nových dier (Ostrvné → Podžiar, žltá), okruhy 6/12 km, koliba Podžiar denne v lete
- turisticky.sk — malý okruh 5 km / 210 m / 3 h, vhodnosť pre rodiny, parkovanie pri hoteli Diery
- terchova.eu — farby značiek okruhov, malý okruh cca 2 h / 165 m, veľký okruh 4–5 h / 625 m, odporúčaný smer Nových dier
- planetslovakia.sk — modrá cez Dolné aj Horné diery, časy úsekov, ~20 vodopádov, rebríky do 15 m
- pitchoviny.sk — parkovné pri hoteli Diery 5–6 €/deň (2025), autobus zo Žiliny, varianty trás
- miribord.com — parkovné 5 €, vstup do tiesňav zdarma
- hotel-diery.sk — zimná schodnosť: samostatne len Dolné diery, Horné len so sprievodcom a výstrojom
- spoznajnepoznane.sk — Horné diery v zime uzatvorené, jednosmernosť Nových dier
- hladamchatu.sk — Horné diery jednosmerné, vhodné skôr pre zdatnejších
- vratnafree.jecool.net — jednosmerné úseky v Horných dierach (po rázcestníky Pod Pálenicou / Pod Tanečnicou)











